Psicoterapia de grupo
Rosana Machado CRP 06/34689-1 Psicóloga

“O esforço é o caminho da eternidade. A negligência é o caminho da morte.
Aqueles que se dedicam e se concentram no trabalho nunca morrem. Aqueles que toleram a vadiagem, ainda que estejam vivos, é como já estivessem mortos.”
BUDA

Nossa maneira de viver e perceber o mundo é pessoal, porém, não é absoluta nem estagnada. Existem momentos em que a nossa verdade corresponde à experiência de cobrir a lua apenas com uma folha de árvore. Se acreditarmos que a lua é pequena ou a folha é grande construímos um paradigma.

O mesmo ocorre com os nossos desafios. Se olharmos ou nos envolvermos exageradamente, a questão fica ampliada ou distorcida.

Esta é uma das razões que sustenta a proposta da psicoterapia de grupo. Uma maior compreensão a respeito de nossa realidade, entendendo que o crescimento e a transformação individual são à força do grupo; a perseverança de todo o grupo sustenta o exercício da compaixão, amor e evolução de cada um. Assim, quando nos transformamos, modificamos o coletivo. Através da busca pessoal podemos compreender nossa situação atual, nos apropriando de sensações, sentimentos, pensamentos e percepções, construindo desta maneira, paz, harmonia e serenidade em nosso interior e ao nosso redor, e, conseqüentemente, no universo.

A psicoterapia de grupo tem por princípio que a interação é terapêutica. Cada pessoa atua como agente curativo e não apenas o terapeuta, compreendendo também sua responsabilidade como sendo recíproca em cada contexto ou experiência em que está envolvido, dentro ou fora do grupo.

O trabalho em grupo apresenta uma rica oportunidade de ampliação da consciência, no sentido em que, os seres que compartilham esta experiência, são vistos cada vez mais como espelhos e reflexos uns dos outros.

Ao reconhecer no outro os conflitos existenciais, as alegrias, os sofrimentos, as pessoas percebem que não estão sós no mundo e se abrem para experiência da unidade entre todas as coisas.

Podemos afirmar que o objetivo da terapia de grupo é promover a saúde, o desenvolvimento através de encontros verdadeiros onde, três ou mais pessoas, não apenas se reúnem, mas se vivenciam, buscando a compreensão cada uma com todo o seu ser.

Vivenciar um processo de psicoterapia em grupo é abrir-se para possibilidade trocar, ouvir sem julgamento, sentir com o coração, criar olhos ilimitados...